EN QUELQUES MOTS

Espace nomade propose un espace où l’on peut se sentir libre, découvrir ou re-découvrir ce qui est vraiment important ; c’est-à-dire, soi-même.

C’est un accompagnement personnalisé qui permet de transposer ce qui est vécu et de l’emmener chez soi, dans le quotidien.

La vie est mouvement, tant à l’intérieur de nous, qu’à l’extérieur. Espace nomade invite à expérimenter une certaine forme de stabilité dans le mouvement.

Par quels moyens?

  • Yoga-thérapie
  • Accompagnement en nature par la marche, le mouvement et les temps de pause
  • Différentes techniques inspirées du zen
  • Différentes approches scientifiques

Quel type d’accompagnement ?

Un accompagnement personnalisé qui offre :

un lieu qui permet de trouver un temps de pause. Renforcer son ancrage, son potentiel en prenant conscience de son corps et de ce qui nous entoure.

… une possibilité de sortir de l’esclavage des émotions en ayant une meilleure connaissance de soi. S’observer plus finement, en amitié tout en intégrant des outils personnalisés.

… « un pont », afin de transposer et emmener dans le quotidien ce qui est découvert, perçu, observé. Quelque part, c’est une manière de s’incarner dans notre vie en toute autonomie.

Ces différents aspects se révèlent, en passant de l’un à l’autre, dans une circulation libre. Tout est question de timing et de respect. Rencontrer ce qui est, c’est aussi se rencontrer soi-même.

silhouette of man looking at milky way

Quelles sont les valeurs d’espace nomade ?

L’accueil
La confidentialité
Un espace sécurisant
Le respect, l’humanité et l’humour

Ce qui n’est pas proposé …

De la consommation de bien-être
Promettre des solutions miracles, penser que tout sera résolu

Quelques fois, nous sentons que c’est le moment, sans savoir par où commencer.

Et si on prenait un thé ?

info@espacenomade.ch